🇮🇳
🍗
Poulet au curry Madras
3 personnes
50 min
Facile
🇮🇳 Poulet au curry Madras 🍗 (pour 3 personnes)
Région : Sud de l’Inde — un classique riche, parfumé et légèrement piquant.
🧾 Ingrédients
- 600 g de poulet (cuisses ou hauts de cuisse, désossés et coupés en morceaux)
- 2 oignons moyens, émincés
- 2 gousses d’ail, hachées
- 2 cm de gingembre frais, râpé
- 2 tomates moyennes, coupées en dés
- 2 c. à soupe de curry Madras (mélange prêt à l’emploi)
- 1/2 c. à café de garam masala (en fin de cuisson, pour la rondeur)
- 1/2 c. à café de curcuma (renforce la couleur et la douceur)
- 20 cl de lait de coco
- 2 c. à soupe d’huile végétale ou de ghee
- 1 petit bouquet de coriandre fraîche, ciselée
- Sel, au goût
- Piment frais ou séché (facultatif, selon la force de ton curry)
🍳 Préparation
1. Préparer la base
- Dans une cocotte, chauffe l’huile à feu moyen.
- Ajoute les oignons et fais-les revenir jusqu’à ce qu’ils soient bien dorés (7–8 minutes).
- Incorpore l’ail et le gingembre, fais revenir 1 minute.
2. Construire la sauce
- Ajoute le curry Madras, le curcuma et un peu de sel. Fais “frire” les épices 30 secondes pour libérer leurs arômes.
- Verse les tomates et laisse mijoter 5–6 minutes jusqu’à ce qu’elles se transforment en pâte épaisse.
3. Cuire le poulet
- Ajoute les morceaux de poulet, mélange bien pour les enrober de sauce.
- Couvre et laisse cuire 10 minutes à feu doux en remuant de temps en temps.
4. Ajouter le lait de coco
- Verse le lait de coco, mélange et laisse mijoter encore 15 à 20 minutes à couvert, jusqu’à ce que le poulet soit tendre et la sauce onctueuse.
5. Finition
- Saupoudre de garam masala, mélange et laisse reposer 5 minutes à couvert.
- Ajuste le sel et le piment.
🍚 Suggestions d’accompagnement
- Riz basmati nature ou au citron 🍋
- Naan ou chapati pour saucer
- Quelques feuilles de coriandre fraîche au moment de servir
Notes
- Le garam masala en fin de cuisson apporte de la profondeur aromatique.
- Pour une version plus crémeuse, ajoute une cuillère à soupe de yaourt nature avant de servir.
- Si ton curry Madras est doux, tu peux renforcer le goût avec une pointe de cumin ou un peu de paprika fumé.